美味食代

之前做的奇亞籽優格飲，可能因為原味希臘優格的關係，味道偏酸，感覺比較偏大人版的。

這次我還來不及做杏仁牛奶，因此用了小朋友很愛的優酪乳加牛奶，外加他們心愛的草莓和巧克力，結果是。。。。兩隻小魚兒們咕嚕咕嚕地喝光光！一直跟我說還要還要。

優酪乳是直接商店裡買的小罐裝，93ml 或 3.1oz，兩罐就有6oz，約為3/4杯。

400ml 約為14oz，所以牛奶加了8oz，也就是1杯的份量。

奇亞籽莓果優格牛奶 Strawberry Yogurt Chia Seeds Milk

<材料>

Dannon優酪乳 yogurt drink ......... 2罐，我家是草莓香蕉口味的，使用其它口味也適用

牛奶 milk .......... 1杯

奇亞籽 chia seeds .......... 4大匙

草莓 strawberries ......... 2顆，洗淨，切小塊

有機可可碎仁 cocoa nibs .......... 適量

<做法>

1. 倒優酪乳到瓶子裡，加牛奶到總和為 400ml 或 14oz 的份量。

2. 倒入四大匙奇亞籽，輕輕攪拌均勻後，放入冰箱過夜。

3. 隔天，草莓切粒，撒些cocoa nibs (可可碎仁)即可。

剛攪拌後的樣子

放冰箱冰了一晚的結果，每顆奇亞籽都長大了，而且分佈均勻。